Три пумсэ
Удары и приёмы тхэквондо сведены в формальные комплексы - пумсэ. Всего их восемь ученических и девять мастерских. В этом видео покажу три: Тэгук иль джан, Тэгук и джан и Тэгук сам джан - оно сдаётся при аттестации на синий пояс.

Оставлять комментарии могут только
зарегистрированные пользователи, .